Kontaktujte nás: +421 905 731 672, info@plavaniepezinok.sk

Individuálne kurzy

Tréneri športového plaveckého klubu Polície Pezinok ponúkajú individuálne kurzy plávania pre deti, mládež a dospelých bez obmedzenia veku. Výhodou individuálnych kurzov je osobitný prístup k plavcovi podľa jeho schopností. Pokrok pri zvládaní plaveckých spôsobov je spravidla výraznejší ako u skupinových kurzov.

KOMU JE KURZ URČENÝ?

Kurz je vhodný:

  • pre úplných neplavcov
  • pre každého, kto má záujem naučiť sa plávať
  • pre tých, ktorí chcú prekonať strach z vody
  • pre deti, mládež a dospelých, ktorí ovládajú základné plavecké zručnosti a chceli by ich zdokonaliť, no sami si nevedia poradiť
  • pri prekonávaní zdravotných problémov
  • pre tých, ktorí chcú šetrným spôsobom zvýšiť svoju fyzickú kondíciu
  • pre športovcov ako doplnok k iným športom, ktoré praktizujú / napr. triatlon/
  • v neposlednom rade pre tých, ktorí si chcú zdokonaliť naučené plavecké spôsoby
  • pre plavcov, ktorí chcú zlepšiť svoju plaveckú techniku, odstrániť nedostatky, zvýšiť rýchlosť a zväčšiť vytrvalosť.

 

Tréningový proces nastavíme na mieru presne podľa Vašich požiadaviek.

KDE? KEDY?

Individuálne kurzy zabezpečíme po vzájomnej dohode na základe Vašich preferencií v priestoroch, kde vykonávame našu výukovú činnosť. Na výber sú plavecký bazén v Hip centre na Hollubyho ulici v Pezinku alebo plavecký bazén v priestoroch Mestskej plavárne na Komenského ul. v Pezinku.

Obidva plavecké bazény majú dĺžku 25m a sú vhodné k výučbe plávania ako aj na výuku športového plávania pre deti aj dospelých, nakoľko majú vyhovujúce rozmery ako aj hĺbku vody.

ORGANIZÁCIA INDIVIDUÁLNYCH KURZOV

  • každá hodina kurzu je vedená skúseným trénerom a inštruktorom s dosiahnutým VŠ vzdelaním, ktorí dlhoročne vykonávajú činnosť trénerov so všetkými vekovými a výkonnostnými kategóriami detí  mládeže a dospelou populáciou
  • počas kurzu jednotlivé hodiny na seba plynule nadväzujú postupne od menej náročných cvičení až po viac náročné pohybové aktivity vo vode
  • ak ste neplavec, je inštruktor priamo s Vami celý čas vo vode a pohybujete sa len v tej časti bazéna, v ktorej dosiahnete na dno, aby ste sa cítili bezpečne a komfortne
  • počas každej hodiny berú tréneri osobitný zreteľ na predispozície každého jedného z Vás so zreteľom na koordinačné a fyzické schopnosti.
  • dokážeme prispôsobiť spôsob výučby plávania aj zdravotne znevýhodneným dospelým
  • na základe Vašich požiadaviek Vám odporučíme harmonogram kurzu a zabezpečíme všetko potrebné pre jeho bezproblémový priebeh

AKÁ JE CENA?

 

  • cena individuálneho tréningu je na jednu tréningovú hodinu 20,- eur.
  • v cene nie je zahrnutý vstup do daného športoviska
  • v cene je  zahrnuté zapožičanie všetkých plaveckých pomôcok ako plavecké dosky, pádla, osmičky, slíže a iné.
  • Čas si manažuejte sami, je len na Vašom zvážení, ktorý deň a aký čas si dohodnete s trénerom. Ste tak flexibilný a efektívne pracujete so svojim voľným časom.

 

V prípade akýchkoľvek otázok nás kontaktujte cez email info@plavaniepezinok.sk, alebo telefonicky na čísle 0905731672.